胡玲珑丢完烂椅子回来，见我在打坐，便在一旁也坐了一会儿。见我只一味打坐，也不好意思扰我，就回她自己房间去了！

我打坐虽在回思着练太极玄功的种种细节，但对胡玲珑的举动还是清楚的。只是实在不大敢过多惹她这种情窦初开的少女，便装作不晓得而已。

我在打坐中主要在想，太极拳借助舒展的动作来配合内气运转与外放，按说这仅是辅助作用而已。这就犹如利用演练八仙剑或太极剑来练气一般嘛！内在还是要人体自身有气机流转呀！以我目前的气功境界而言，不练这些动作，内气也能运行的。其中似乎略略有点不同，那就是在于外放与内敛上的差别吧！太极拳外放运气，自然与清松教我的向外释放内力方式大不一样，要圆转顺畅得多！清松教那种劈空掌或弹指神通之类的外放内劲，其实就与溪松那太乙绵掌释放暗劲差

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